自考本科和成考本科的含金量，实际上是相等的。虽然在一些大众认知中，成考的含金量似乎比自考要低一些，但实际上两者的社会认可度是一样的。人们往往认为自考的含金量更高，是因为自考的难度更大。自考完全依靠考生自学，囊括了所有成人教育中最具挑战性的考试，极大地考验着考生的耐心和自律能力，因此自考生更受人欢迎一些。

自考本科和成人本科的区别

1. 考试难度不同：自学考试在读期间需要参加考试，须通过所有科目并取得合格成绩才能获得毕业证书，因此难度较大；而成人高考在入学后可查到学籍，只需满足相应条件即可申请毕业证书。考试难度相对较低，入学考试中只需获得450分，才能通过。

2. 学习方式有所区别：成人高考学生在通过全国统一考试后被学校录取，必须接受学校的面授指导，完成学校规定的作业、考试和考核等学习任务，通过毕业审核后才能获得毕业证书。而自学考试学生完全自学各门课程内容，必须通过报考专业的所有课程考试后方可申请毕业。

3. 学习年限存在差异：自学考试本科没有固定的学习年限，只需在完成专业课程考试后即可毕业，最快可在两年内毕业，最长可达四五年。而函授本科有其固定的学制要求，学生需满足最低学习年限后才能毕业，高升本学习年限为5年，专升本学习年限为2.5年。

自学考试的特点：

1. 权威性：高等教育自学考试是国家教育考试，所获得的毕业证书被国家承认，可在学信网上查询，并得到几十个国家的认可。

2. 开放性：参加自学考试不受年龄、性别、已有学历、职业（特殊专业除外）、民族、居住区域、身体条件等限制，任何人均可根据自己的意愿进行报名和参加考试。

3. 灵活性：自学考试采用分课程考试和学分累积的方式，不受学期和学年制的限制，考生可以根据自身情况决定考试的课程和门数，并根据专业考试计划安排自己的学习进度。

4. 业余性：自学考试主要以业余学习为主，工作和学习之间的冲突较小，无论是上班族还是在校生均可参加。

5. 效益性：对于个人来说，参加自学考试是一种成本较低的继续教育方式，仅需投入1000~2000元即可毕业。